ארטיק יוגורט מרענן קפוא עם דבש, מנגו ופירות יער

הם יפהפיים, טעימים אש ובנוסף להכול, גם בריאים: קבלו את המרענן הרשמי של הקיץ ושל חג השבועות, ארטיק מיוגורט, פירות ודבש, קינוח שיעשה לכם טוב
הם יפהפיים, טעימים אש ובנוסף להכול, גם בריאים: קבלו את המרענן הרשמי של הקיץ ושל חג השבועות, ארטיק מיוגורט, פירות ודבש, קינוח שיעשה לכם טוב
  • נעמה רן
  • 142 צפיות
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 30 דק׳
    כולל 8 שעות ו-20 דק׳
  • קלוריות
    56
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 55.5 קק״ל 444.2 קק״ל
    פחמימות 10.0 גרם 79.9 גרם
    שומן 0.1 גרם 1.1 גרם
    נתרן 0.4 מ״ג 3.1 מ״ג
    חלבון 0.3 גרם 2.3 גרם
    סיבים תזונתיים 0.7 גרם 5.7 גרם
    שומן רווי 0.0 גרם 0.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 5.2 מ״ג 41.6 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 0.9 מ״ג
    אשלגן 62.5 מ״ג 499.8 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.4 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 30 דק׳
    כולל 8 שעות ו-20 דק׳
  • קלוריות
    56
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 55.5 קק״ל 444.2 קק״ל
    פחמימות 10.0 גרם 79.9 גרם
    שומן 0.1 גרם 1.1 גרם
    נתרן 0.4 מ״ג 3.1 מ״ג
    חלבון 0.3 גרם 2.3 גרם
    סיבים תזונתיים 0.7 גרם 5.7 גרם
    שומן רווי 0.0 גרם 0.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 5.2 מ״ג 41.6 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 0.9 מ״ג
    אשלגן 62.5 מ״ג 499.8 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.4 מ״ג
    סגור

לא רק עוגות גבינה לחג: מתכון לארטיק צבעוני, ייחודי ומשמח ברמות! סופר כיפי לכל המשפחה, לילדים, מהנה להכנה ובעיקר לאכילה, ברמות שאנחנו ממליצים מראש להכין כמות כפולה במידה ויש לכם מספיק תבניות.

ארוחת ילדים
נעמה רן
X

מצרכים

מצרכים


plus minus

ארטיק


אופן הכנה

  1. שמים מחיות של מנגו, פירות יער ויוגורט ב 3 קערות נפרדות.
  2. מוסיפים לכל אחת מהקערות 2 כפיות דבש ו-2 כפיות אבקת סוכר וטורפים לקרם אחיד.
  3. מוזגים שכבות למכלי ארטיק: 1/3 קרם מנגו, 1/3 קרם יוגורט, 1/3 קרם פירות יער.
  4. מכניסים מקל ארטיק לכל מיכל.
  5. מקפיאים 8 שעות לפחות עד שהארטיק קפוא לגמרי ומגישים.

    מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

    תגובות (0)

    Avatar

    קטגוריות

    אביזרים

    טכניקות