לתה או לקפה גם טעים וגם יפה: כדורים של פירות יבשים ובוטנים
מתכון קליל להכנה לממתק טעים, שובב ומלא באנרגיה שמכינים בצ'יק ללא תוספת סוכר ושכולם יהנו ממנו. בריאות מתוקה של פירות יבשים ובוטנים
מתכון קליל להכנה לממתק טעים, שובב ומלא באנרגיה שמכינים בצ'יק ללא תוספת סוכר ושכולם יהנו ממנו. בריאות מתוקה של פירות יבשים ובוטנים
- מערכת Foody
- 58 צפיות
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות27
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 27.3 קק״ל 681.6 קק״לפחמימות 0.7 גרם 18.3 גרםשומן 2.7 גרם 67.3 גרםנתרן 0.4 מ״ג 9.0 מ״גחלבון 0.7 גרם 16.6 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 9.8 גרםשומן רווי 1.2 גרם 30.3 גרםכולסטרול 4.3 מ״ג 107.5 מ״גסידן 1.3 מ״ג 32.5 מ״גברזל 0.1 מ״ג 2.2 מ״גאשלגן 10.2 מ״ג 256.2 מ״גאבץ 0.0 מ״ג 1.1 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות27 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 27.3 קק״ל 681.6 קק״לפחמימות 0.7 גרם 18.3 גרםשומן 2.7 גרם 67.3 גרםנתרן 0.4 מ״ג 9.0 מ״גחלבון 0.7 גרם 16.6 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 9.8 גרםשומן רווי 1.2 גרם 30.3 גרםכולסטרול 4.3 מ״ג 107.5 מ״גסידן 1.3 מ״ג 32.5 מ״גברזל 0.1 מ״ג 2.2 מ״גאשלגן 10.2 מ״ג 256.2 מ״גאבץ 0.0 מ״ג 1.1 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 27 | כמות מנות 25 |
|---|
מצרכים
מצרכים
כדורים
-
15 תמרים מגולענים בוואקום בינונייםקצוצים
-
1 חופן צימוקים כהים
-
50 גרם חמאהמומסת
-
2 כפות אבקת קקאו
-
1/4 כפית קינמון טחון
-
50 גרם בוטנים טבעייםגרוסים
ציפוי
-
או שבבי בוטנים מקורמלים
אופן הכנה
- במיקסר עם וו גיטרה מערבבים את כל החומרים יחד למחית אחידה.
- יוצרים מהמחית כדורים קטנים.
- אפשר לצפות בקוקוס קלוי או בשבבי בוטנים מקורמלים. מגישים ונהנים.
אופן הכנה
- במיקסר עם וו גיטרה מערבבים את כל החומרים יחד למחית אחידה.
- יוצרים מהמחית כדורים קטנים.
- אפשר לצפות בקוקוס קלוי או בשבבי בוטנים מקורמלים. מגישים ונהנים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
-
קרקרים מוצלחים וטעימים, מערבבים את כל המצרכים בקערה, משטחים את הבצק, קורצים צורות ואופים כ-20 דקות. בתאבון -
קינוח מטריף של פאי אגוזים, אחד הקינוחים הכי מבטיחים שיש. קלתית נהדרת ופריכה עם אגוזים מקורמלים מעל, לא תצליחו להפסיק לאכול אותו. -
קרין גורן במתכון לפאי תפוחים ושקדים מושלם וללא טיפת קמח! זה אפשרי וזה כל כך טעים שתרצו להכין אותה כל שבוע, זהירות עוגה ממכרת לפניכם!
תגובות (0)