מתכון לקרקרים טעימים וקלים להכנה שתמיד מצליחים
קרקרים מוצלחים וטעימים, מערבבים את כל המצרכים בקערה, משטחים את הבצק, קורצים צורות ואופים כ-20 דקות. בתאבון
קרקרים מוצלחים וטעימים, מערבבים את כל המצרכים בקערה, משטחים את הבצק, קורצים צורות ואופים כ-20 דקות. בתאבון
- יעל רבינוביץ
- 563 צפיות
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל 35 דק׳ -
קלוריות43
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 42.5 קק״ל 4247.2 קק״לפחמימות 4.7 גרם 471.6 גרםשומן 2.3 גרם 227.3 גרםנתרן 31.9 מ״ג 3190.6 מ״גחלבון 0.8 גרם 84.7 גרםסיבים תזונתיים 0.3 גרם 31.6 גרםשומן רווי 0.2 גרם 20.3 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 1.5 מ״ג 150.5 מ״גברזל 0.1 מ״ג 6.8 מ״גאשלגן 6.0 מ״ג 599.6 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 5.6 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל 35 דק׳ -
קלוריות43 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 42.5 קק״ל 4247.2 קק״לפחמימות 4.7 גרם 471.6 גרםשומן 2.3 גרם 227.3 גרםנתרן 31.9 מ״ג 3190.6 מ״גחלבון 0.8 גרם 84.7 גרםסיבים תזונתיים 0.3 גרם 31.6 גרםשומן רווי 0.2 גרם 20.3 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 1.5 מ״ג 150.5 מ״גברזל 0.1 מ״ג 6.8 מ״גאשלגן 6.0 מ״ג 599.6 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 5.6 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 35 דק׳ | קלוריות 43 | כמות מנות 100 |
|---|
מצרכים
מצרכים
קרקרים
-
4 כוסות קמח לבן
-
1 1/2 כוסות מים רותחים
-
1 כוס שומשום שחור
-
2 כפות סוכר לבן
-
1 כפית מלח דק
-
1 כפית אבקת אפייה
-
3/4 כוס שמן קנולה
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מערבבים בקערה גדולה את כל המצרכים לבצק אחיד ונעים.
- מחלקים את הבצק ל-3 כדורים.
- מניחים כל אחד מכדורי הבצק בין שני ניירות אפייה ומשטחים את הכדור בעזרת המערוך לריבוע.
- חותכים בעזרת גלגלת פיצה את הבצק לריבועי קרקרים. אפשר לפזר מעט מלח גס מעל.
- אופים כ-20 דקות להשחמת הקרקרים. בתאבון!
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מערבבים בקערה גדולה את כל המצרכים לבצק אחיד ונעים.
- מחלקים את הבצק ל-3 כדורים.
- מניחים כל אחד מכדורי הבצק בין שני ניירות אפייה ומשטחים את הכדור בעזרת המערוך לריבוע.
- חותכים בעזרת גלגלת פיצה את הבצק לריבועי קרקרים. אפשר לפזר מעט מלח גס מעל.
- אופים כ-20 דקות להשחמת הקרקרים. בתאבון!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מה עושים עם פסטה שנשארה במקרר? ברוקו-פסטה! מאפה ברוקולי ופסטה עשיר בגבינות ובטעמים שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול וכל זה מוכן בחצי שעה גג -
אז אם גם לכם בא פתאום כנאפה בטירוף, קבלו מתכון פשוט ומהיר לגרסה ביתית אבל לא מאכזבת בכלל לכנאפה מתוקה וחמה שמכינים בעשר דקות ומתמכרים אליה בדקה -
עוגיות פיצוחים הן עוגיות כמעט ללא רגשות אשם, הן טעימות, עשויות מגרעינים טבעיים, כמעט ללא סוכר, וגם ללא גלוטן. האופציה הבריאה ליד כוס הקפה שלכם
תגובות (0)