סופגניות מילקי קטנות ומטריפות ב-2 מרכיבים בלבד
סופגניות מילקי ב-2 מרכיבים בלבד! סופגניות טעימות בטירוף, עסיסיות, אווריריות, לא להאמין איך אף אחד לא חשב על זה קודם!
סופגניות מילקי ב-2 מרכיבים בלבד! סופגניות טעימות בטירוף, עסיסיות, אווריריות, לא להאמין איך אף אחד לא חשב על זה קודם!
- יעל קצב
- 3K צפיות
-
מרכיבים5 -
הכנה 5 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות74
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 73.5 קק״ל 735.5 קק״לפחמימות 9.0 גרם 89.8 גרםשומן 2.2 גרם 22.0 גרםנתרן 61.6 מ״ג 615.6 מ״גחלבון 1.2 גרם 12.0 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 4.1 גרםשומן רווי 1.5 גרם 14.6 גרםכולסטרול 0.1 מ״ג 1.0 מ״גסידן 4.2 מ״ג 41.6 מ״גברזל 0.4 מ״ג 4.0 מ״גאשלגן 36.4 מ״ג 364.0 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 1.8 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 5 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות74 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 73.5 קק״ל 735.5 קק״לפחמימות 9.0 גרם 89.8 גרםשומן 2.2 גרם 22.0 גרםנתרן 61.6 מ״ג 615.6 מ״גחלבון 1.2 גרם 12.0 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 4.1 גרםשומן רווי 1.5 גרם 14.6 גרםכולסטרול 0.1 מ״ג 1.0 מ״גסידן 4.2 מ״ג 41.6 מ״גברזל 0.4 מ״ג 4.0 מ״גאשלגן 36.4 מ״ג 364.0 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 1.8 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 74 | כמות מנות 10 |
|---|
מצרכים
מצרכים
טיגון
הגשה
-
2 כפות אבקת סוכר
-
50 גרם שוקולד מרירמומס, לא חובה
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את תכולת גביע המילקי.
- מוסיפים לקערה את הקמח ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק (אם אתם מרגישים שחסרים לכם נוזלים אתם יכולים להוסיף 2 כפות מים).
- מחממים את השמן בסיר עמוק.
- יוצרים בעזרת שתי כפות כדורים מהבלילה ומורידים אותם ישר לשמן החם.
- מטגנים כ-2 דקות מכל צד.
- מוציאים את הסופגניות לנייר סופג ומפזרים מעל אבקת סוכר.
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את תכולת גביע המילקי.
- מוסיפים לקערה את הקמח ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק (אם אתם מרגישים שחסרים לכם נוזלים אתם יכולים להוסיף 2 כפות מים).
- מחממים את השמן בסיר עמוק.
- יוצרים בעזרת שתי כפות כדורים מהבלילה ומורידים אותם ישר לשמן החם.
- מטגנים כ-2 דקות מכל צד.
- מוציאים את הסופגניות לנייר סופג ומפזרים מעל אבקת סוכר.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
בארבעה שלבים פשוטים עם כמה חומרי גלם ומתכון אחד מעולה של יונית צוקרמן ויש לכם את הפירה המושלם. התוספת המועדפת עלינו בכל שולחן וליד כל מנה -
מנת הילדים האהובה בהכנה בנינ'גה פודי ללא צורך בטיגון כלל! מוגשת לצד פסטה וסלט להשלמת ארוחה מאוזנת וטעימה הכוללת את כל אבות המזון -
משה שגב מכין ארוחת צהריים טעימה ומהירה - קציצות בשר מטוגנות, רכות ועסיסיות, שלא מספיקות להתקרר לפני שכל בני הבית חוטפים וזוללים
תגובות (4)
הכי טעימות
תודה רבה יעל
מיליקי כולל הקצפת?
כן